Dagarna rullar på och träningen likaså. Denna vecka så har väl vinterträningen dragit igång på riktigt. Löpning blev det i måndags en timme med bröderna Steen. Känns bättre och bättre för varje gång med löpningen och benhinnorna som jag hade lite problem med förut har jag inte alls känt av nu under hösten. Stavgång utan stavar (hur går det till?) avverkades i tisdags. 5 ggr uppför slalombacken vid Lugnet och konstigt nog så är det nästan lika jobbigt att gå nedför. Igår körde jag styrka (ben) på morgonen följt av 5st 8 minuters intervaller på eftermiddagen. Testcykeln visade att jag ligger bra till mot förra året vid den här tiden så det känns skönt. Vila idag (torsdag) och tidig styrka imorgon är planen. I helgen ska det bli två pass under lördagen och ett disstanspass under söndagen är det tänkt.
Känns som en bra plan.
Foto: Kristofer Eriksson
